人因性危害預防

 

降低職務造成的身體負擔，讓同仁能長期穩定工作

清潔工作常需要彎腰、搬動、重複性動作，因此職業肌肉骨骼問題是常見風險。

我們透過人因性危害預防課程，協助同仁調整姿勢、降低受傷機率。

課程內容：

  • 久站、久蹲、彎腰作業的正確姿勢
  • 常見錯誤動作示範與修正
  • 工作動作的節奏安排
  • 工具使用方式，降低身體負擔
  • 伸展與簡單肌群放鬆教學
  • 如何避免肩頸、下背長期受力

訓練方式：

講解+姿勢示範+伸展演練

授課對象：

現場主管

目的：

讓清潔工作在更健康的方式下進行，減少慢性傷害。